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[건강] [행복한 가족의 키워드] 행복의 계단, 정체성
[위드인뉴스 정성진 삼육대학교 상담심리학과 교수]걱정과 스트레스가 비교적 적은 십여년의 어린시절 이야 말로가장 행복한 시기일 것이다. 어릴때 경험한 행복...10-05 11:15
[건강] 장에 구멍이 난 사람들이 있다고?
[위드인뉴스 조경남 약초 교수]장은 외부세계의 여러 물질에서 우리가 필요한 물질을 내부세계로 흡수하는 독특한 기능을 가진 중요한 기관이다. 그런데 장 융모...10-04 11:20
[건강] 약물 상호작용과 약물과 음식물과의 관계
[위드인뉴스 반현권 약사]우리가 약국을 통해 쉽게 접하는 약물들과 음식물들 간에는 어떤 관계가 있을까요? 우선 약물 간의 관계를 먼저 살펴보겠습니다.여러가...10-02 13:21
[건강] 당신의 뿌리는 튼튼하십니까?
[위드인뉴스 조경남 약초 교수]질병을 예방하고 치료하는 인체 면역력의 기본이 되는 영양소는 섭취하는 음식으로부터 확보한다. 따라서 음식을 분해하고 소화, ...09-28 10:27
[건강] 갑상선질환이 증가하는 이유?
[위드인뉴스 조경남 약초 교수]갑상선이란?갑상선에 걸렸다는 말을 하는 사람들이 있는데 갑상선은 병의 이름이 아니고 누구에게나 있는 우리 몸의 한 부분으로 ...09-13 14:50
[건강] [건강한 먹거리] 사람을 살리는 생명 푸드
[이숙연 약학 박사]21세기 접어들면서 지금까지 변하지 않고 내려오던 전통 유전학이 새로운 국면을 맞게 된다. 즉 유전자가 환경(특히 음식)의 변화로 바뀔 수 ...09-07 11:08
[건강] [생활 의학] 두뇌 건강 및 두뇌 피트니스
[이승현 북텍사스 주립 의과대학 가정의학과 교수]두뇌 건강 및 피트니스 향상 생활은 굳이 컴퓨터-기반 두뇌 향상 게임이나 프로그램이 아니더라도, 바로 지금 ...09-06 14:44
[건강] [은퇴 후 건강관리] 액티브 시니어(Active Senior)
[위드인뉴스 조상익 조선대학교 가정의학과 교수]액티브 시니어(Active Senior)란 은퇴 이후에도 자신이 하고 싶은 일을 능동적으로 찾아 활력 있는 삶을 추구하...09-05 11:09
[건강] [절제 생활] 수수이야기
[위드인뉴스 송황순]불그스레한 작은 알갱이가 기다란 나무 위에 다닥다닥 달려 있다. 그러다가 알갱이가 다 익으면 고개를 떨구고 바람에 이리저리 흔들린다. ...09-04 10:33
[건강] [건강한 생활] 머리부터 발끝까지
[위드인뉴스 김도형]눈눈 건강을 위한다면 수퍼 푸드를 섭취하라. 당근, 녹색 잎이 많은 채소류, 베리류 그리고 아몬드가 바로 여기에 해당한다. 이런 음식들은 ...09-04 10:31
[건강] [건강한 먹거리] 우리 아이 안전 먹거리
[위드인뉴스 이광조]삼위일체 채식법우리의 사랑스럽고 소중한 자녀를 위해서 필요한 것은 무엇일까? 정상적인 부모라면 당연히 이러한 고민을 한다. 이 중에서 ...08-29 11:36
[건강] [움직여야 건강하다] 봉과 체중을 이용한 자극 운동법
[위드인뉴스 김희선]‘피로를 잘 느낀다. 자주 나른하다. 상처가 잘 아물지 않는다. 감기에 잘 걸린다. 머리카락이 거칠다. 두통이 심하다. 피부가 매우 건조하...08-28 12:06
[건강] 만성기침의 주요한 원인 3가지와 특징
[위드인뉴스 유문빈 삼육서울병원 내과과장 (호흡기)]  호흡기내과를 방문하는 많은 환자들 중에서 주로 기침을 호소하는 만성기침 환자가 차지하는 비중...08-24 10:04
[건강] 갱년기에 좋은 약초 '시호'
[위드인뉴스 조경남 약초 교수]이번에 소개할 약초는 향부자와 더불어 화병에 자주 사용하는 '시호'다. 60~70년대 한약을 찾는 이들의 목적은 허약(虛弱)을 보강...08-23 11:10
[건강] 삼육부산병원, '직업군과 알레르기 비염 관련성' 규명
[위드인뉴스 김영식]"여성이 남성보다, 화이트칼라가 블루칼라보다 유병률 더 높아"사무실에서 근무하는 직업군일수록 그렇지 않은 직업군에 비해 알레르기 비염...08-23 10:43
[건강] [서경현 교수의 중독타파] 중독자의 회복을 도우려면?
[위드인뉴스 서경현 교수 삼육대 상담심리학과, 前한국건강심리학회장/한국중독상담학회 부회장]이 시리즈의 연재를 마치며 다양한 형태의 중독에 빠진 사람들을...08-21 10:39
[건강] 내 몸속에 발효 항아리가 있다고?
[위드인뉴스 조경남 약초 교수]효소는 된장, 고추장, 간장처럼 발효음식을 즐겨 먹었던 우리나라 사람에게 매우 친숙한 단어이다. 그리고 발효음식이 건강에 이...08-20 10:45
[건강] [서경현 교수의 중독타파] 중독으로부터 회복의 관건
[위드인뉴스 서경현 교수 삼육대 상담심리학과, 前한국건강심리학회장/한국중독상담학회 부회장]중독자가 회복하는 데에 가장 중요한 것은 무엇일까? 이 질문에 ...08-20 10:34
[건강] '폭염' 온열질환의 예방과 예방법
[위드인뉴스 김고영 가정의학과 전문의]폭염에 대해 무방비 상태로 작업환경에서나 물놀이 하면 온열질환에 걸릴 수 있는데요, 심하면 사망에 이르기도 합...08-17 11:54
[건강] [서경현 교수의 중독타파] 행복과 만족을 파괴하는 일중독
[위드인뉴스 서경현 교수 삼육대 상담심리학과, 前한국건강심리학회장/한국중독상담학회 부회장]독자들도 일중독이라는 말을 들었을 것이다. 그동안 몇 가지 행...08-16 11:28
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