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[건강] 깊은 잠이 진짜 보약, 잠을 잘 자는 방법은 없을까?
[위드인뉴스 송황순 보건학 박사]   편안한 휴식을 취하고 있는가? 휴식은 10분 동안의 낮잠, 20초의 뇌 휴식, 8시간의 통쾌한 수면으로도 얻을수 있다...02-23 13:08
[건강] [위드인 닥터] 안과 검사에서 CD율 증가의 의미
해당분야 전문의가 말해주는 알기 쉬운 건강 이야기[위드인뉴스 안대휘 안과전문의]녹내장 진단에 중요한 3가지 1. 안압 : 안압이 높은가?2. CD비율 : 눈 속...02-23 12:50
[건강] '근력 강화' 요통 환자를 위한 운동법
  [위드인뉴스 정이정 삼육대학교 물리치료학과 교수]  요통이 발생한 사람이 재활 운동을 시작할 때에는 가벼운 스트레칭이나 유연성 운동을 ...02-21 14:28
[건강] 여성 흡연, 왜 남성 흡연보다 더 문제인가?
[위드인뉴스 신성례 한국금연운동협의회 이사]   어떠한 경로로 담배를 피우게 되었든 담배는 반드시 끊어야 하며 혼자 힘으로 어려울 때 도움을 청하...02-13 10:37
[건강] '남아의 여성형 유방' 등 비만아의 신체적 특성
[위드인뉴스 박진길 부산위생병원 소아청소년과장]과도한 고칼로리 음식 섭취로 생긴 비만아는 그 연령의 동료보다 몸무게가 무거울 뿐 아니라 신장이 표준 이상...02-13 10:35
[건강] [위드인 닥터] 음주와 흡연이 소화기 질환에 주는 영향
  해당분야 전문의가 말해주는 알기 쉬운 건강 이야기[위드인뉴스 김종상 내과전문의]  호흡기 질환 이외 흡연이 주는 소화기질환들 담배가 폐암...02-07 10:47
[건강] 신생아가 열이 나는 원인은 무엇인가요?
[위드인뉴스 박진길 부산위생병원 소아청소년과장]   간혹 건강한 신생아가 생후 2, 3일 정도에 38, 39도의 높은 체온 상승을 보이는 경우가 있습니다. ...02-07 10:42
[건강] 최고의 다이어트 비법인 영양 요법
[위드인뉴스 윤미은 이학박사]“콩 심은 데 콩 나고 팥 심은 데 팥 난다.”라는 옛말처럼 영양 요법을 잘하려면 우선 더하기, 빼기를 잘해야 한다. 체지방 1킬...02-06 10:23
[건강] 술과 질병, 수명의 상관관계
[위드인뉴스 천성수 보건학 박사]알코올 섭취는 특히 구강암, 인두암, 후두암, 식도암, 위암, 췌장암, 대장암, 직장암 등의 발생에 연관성이 매우 높다. 특히 술...02-05 13:06
[건강] [위드인 닥터] 성인 여드름의 원인은 무엇이고, 치료는 어떻게 하나요?
  해당분야 전문의가 말해주는 알기 쉬운 건강 이야기  [위드인뉴스 서용원 피부과전문의]여드름과 안드로젠 분비여드름은 안드로젠이 남...02-02 11:18
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