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[건강] 발바닥 아프면 족저근막염 의심을
[위드인뉴스 장영석 헬스트레이너]얼마 전 한 여성이 발바닥 통증을 호소하였습니다. 얘기를 듣자마자 족저근막염을 의심했습니다. 그런데 그 여성은 자신은 굽...04-21 21:39
[건강] [생활습관병 바로알기] 암을 일으키는 니트로사민 생성을 막아주는 비타민C
위드인뉴스는 림프암 4기를 극복하고 현재 암을 치료하는 의사가 된 김남혁 원장의 영상 건강칼럼을 연재합니다. ​[위드인뉴스 김남혁 의사]​비...04-17 14:10
[건강] 당뇨병환자가 운동을 할 때 주의할 점
[위드인뉴스 장영석 헬스트레이너]운동은 아무렇게나 하면 독이 되기 십상이다. 더욱이 당뇨병환자들은 운동을 할 때 보통 사람들보다 몇 가지 주의해야 할 점이...04-16 16:13
[건강] 당뇨병환자가 운동을 할 때 주의할 점
[위드인뉴스 장영석 헬스트레이너]운동은 아무렇게나 하면 독이 되기 십상이다. 더욱이 당뇨병환자들은 운동을 할 때 보통 사람들보다 몇 가지 주의해야 할 점이...04-14 21:05
[건강] [인터뷰] '수혈 의학'으로 혈액 사업에 기여하는 대한수혈학회 임영애 이사장
[위드인뉴스 엄선희]아주대병원 진단검사의학과 임영애 교수는 “수혈 의학은 응급 상황에서 문제 발생 시에 판단 오류가 환자의 안전과 직결되므로 해결하는 것...04-12 10:47
[건강] [조경남의 약초이야기] 소변 출혈에 좋은 약초, 엉겅퀴
[위드인뉴스 조경남 약초 교수]소변에 피가 섞여 나올 때 쓰면 좋은 약초인 엉겅퀴에 대해 알아보자. 엉겅퀴의 꽃은 6∼8월에 자주색에서 적색으로 피고 열매는 ...04-12 10:39
[건강] 자전거 이렇게 타면 무릎 망가진다
[위드인뉴스 장영석 헬스트레이너]봄기운을 느끼기 위해 자전거를 타는 사람들이 늘고 있다. 지난 2012년 자생한방병원이 조사한 자전거이용실태 설문조사에서는...04-11 13:00
[건강] [인터뷰] 삼육대 간호대학 고명숙 학장 "작지만 강한 간호대학으로"
[위드인뉴스 김영식]"작지만 강한 간호대학으로서의 초석을 갖추고자 합니다."지난 3월 삼육대 간호학과가 단과대인 간호대학으로 승격했다. 1974년 학과 개설 ...04-11 11:02
[건강] 혈관 나이를 결정하는 것들
[위드인뉴스 윤미은 이학 박사]2010년 미국인을 위한 식이 지침에서는 섭취를 늘려야 할 식품으로 채소류와 과일류, 콩류, 통곡류를 섭취를 늘려야 할 영양 성분...04-10 11:44
[건강] 건강하고 아름다운 봉사 그 이름은 '헌혈'
[위드인뉴스 임영애 아주대학교 의과대학 주임교수]우리나라 말에 '피 같은…'이라는 표현은 매우 귀중한 것을 지칭할 때 쓰이는 말이다. 옛날부터 서양에서도 ...04-10 11:24
[건강] '기해년 프로젝트', 혈관 나이 10년 젊게
[위드인뉴스 박민수 가정의학 전문의]혈관 부하 운동법은 혈관뿐 아니라 심장을 강하게 하여 웬만한 자극과 스트레스에도 끄떡없이 이겨 내게끔 하는 훈련법이다...04-10 11:11
[건강] 생활 습관 의학은 변화 및 성숙 그리고 성찰과 성화의 의학 2
[위드인뉴스 이승현 미국 북텍사스 주립 의과대학 가정의학과 교수]세상은 4차 산업 혁명으로 마지막 인류 혁명, 곧 인간 세상의 마지막 세대를 선언하는 듯하다...04-09 12:01
[건강] [절제 생활] 미세 먼지 이야기
[위드인뉴스 송황순 이학 박사]운동은 폐의 순환을 증가시킨다. 미세 먼지가 기승을 부려도 마스크를 탄탄히 쓰고 힘차게 걸어 보자. 비타민 E가 풍부한 통곡류...04-09 11:51
[건강] 질병 예방 효과를 최대한으로 끌어 올리는 운동법
[위드인뉴스 미셸 더피]미셸 더피는 프리랜서 작가로서 아름다운 워싱턴주에서 개를 데리고 열정적으로 산책을 즐기며 살고 있다.  미 보건부는 '신체 활동...04-08 10:59
[건강] [생활습관병 바로 알기] 스트레스가 많이 쌓이면 비타민B를 먹어라!
[위드인뉴스 김남혁 의사]​​위드인뉴스는 림프암 4기를 극복하고 현재 암을 치료하는 의사가 된 김남혁 원장의 영상 건강칼럼을 연재합니다. 물...04-07 13:20
[건강] 손에 잡히는 질병 예방 원칙
[위드인뉴스 미셸 더피]미셸 더피는 프리랜서 작가로서 아름다운 워싱턴주에서 개를 데리고 열정적으로 산책을 즐기며 살고 있다. 만성 질병을 피하는 데 도움이...04-05 10:49
[건강] 겨우내 굳은 몸 공원 운동기구로 풀어보자
[위드인뉴스 장영석 헬스트레이너]이제 따뜻한 봄이다. 겨우내 굳었던 몸을 풀어 보자. 피트니스센터에 등록하는 것이 여의치 않다면, 집 근처 공원에 있는 운동...04-05 10:19
[건강] [비타민C의 허와 실] 비타민C 감기 예방하나?
[위드인뉴스 장현준 고려대학교 약대 졸]빨거나 씹어 먹는 형태의 비타민C는 맛이 좋고 먹기 편합니다. 그래서 많은 부모님들이 아이에게 먹이곤 합니다. ...04-03 10:10
[건강] [생활습관병 바로 알기] 암을 예방하는 비타민A
위드인뉴스는 림프암 4기를 극복하고 현재 암을 치료하는 의사가 된 김남혁 원장의 영상 건강칼럼을 연재합니다. [위드인뉴스 김남혁 의사]​​비...04-03 09:45
[건강] 오십견에 좋은 체조
[위드인뉴스 장영석 헬스트레이너]오십견에 좋은 체조가 관심을 받고 있다. 50대에게 많이 발병하던 어깨 통증 질환인 오십견 환자가 늘어남에 따라 오십견에 좋...04-02 13:15
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